Rückbildungsgymnastik-Kurse - mit oder ohne Kind

Kinderbetreuung möglich

In den  Kursen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, durch spezielle Übungen die Rückbildungsprozesse von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur zu unterstützen. Die Übungen helfen späteren Beschwerden wie Gebärmuttersenkung und unwillkürlichem Harnabgang wirkungsvoll vorzubeugen. Ergänzend führen wir  kräftigende Übungen für Rücken-, Schulter- und Nackenbereich aus.

Weitere Informationen und Termine gibt es bei uns in der Hebammenpraxis.